Bel/Boyun Fıtığı
Çalışırken, yürürken, uyurken bedenimizi ne kadar bilinçli kullanıyoruz? Spesifik bir sebebe bağlı olmadan bile bel – boyun fıtığı gibi birçok kas-iskelet sistemi problemlerine sahip olabiliriz. Bir şeylerin ters gidişinin özellikle erken dönemde farkında oluşumuz bizim için önemli bir süreçtir. Peki farkına vardıktan ve sonucu teyit ettirdikten sonra ne yapmalıyız? Bu sürecin geridönüşü var mı? Ve yine çok sık rastladığımız sorulardan bir tanesi de; spor – egzersiz yapmayı çok seviyorum , fakat korkuyorum, tekrar eski yaşamıma geri dönebilecek miyim? Cevap aklımızdaki sorular kadar karmaşık değil . Yanlış bilinenlerin aksine fıtıkların iyileşmesi bilimsel çalışmalara göre mümkün. Merkezimizde buna yönelik çalışmalar ve uzmanlarımız eşliğinde tedavi yönltemleriyle korkusuzca egzersiz yapabilir; kendi yaşamınıza en kısa süreçte çok daha kaliteli bir şekilde geri dönebilirsiniz.
Date:
14 Mayıs 2021
